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烟龄8年,烟瘾很大,突然戒烟了,心脏不舒服

社会上一直流传着这样一种说法“突然戒烟会打乱身体平衡,反而对身体不好”!老烟民突然戒烟,真的对身体有害吗? 专家表示,烟龄在二三十年以上的老烟民,在戒烟初期,身体的确可能会出现一些不适症状,这是戒烟后出现的“戒断症状”,对健康影响不...

我和你一样,读初中就开始抽烟,出社会了成功戒烟一年多,最后又开始了,之后烟瘾比之前还大,现在26了,我自己抽一天估计得一包多左右,公司里面的人我也买烟叫他们抽,一天得好几包,但是我现在不想戒,因为我现在正处在创业初期,下不定决心...

再坚持三个月,你会超越自己!

吸烟是人类的怪异行为之一。指染上烟瘾的人,通过主动或被动的方法,可能是化学的、物理的、精神的、行为的,去除烟瘾的行为。 戒烟是人类行为之一。指染上烟瘾的人,通过主动或被动的方法,可能是化学的、物理的、精神的、行为的,去除烟瘾的行...

马上不抽是不可能的,每天自己减少烟的数量,然后烟瘾越来越小后就能戒掉。亲戚是这么戒掉的。。毅力很重要!加油!祝你戒烟成功!

首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低...

戒烟后并不会对胃有影响 已成瘾的人,戒烟初期确实是一个难受过程,其实吸烟并不感到有什么美味,曾调查过不少人都有同感,但习惯一养成,见别人抽烟,确确实实感到很难受,甚至流口水,特别是在别人敬烟的引诱下,会失去理智,舍弃自己的诺言,...

您好,很乐意为您解答,根据您的描述,您的烟瘾较大,这种情况的话只要下定决心戒烟的话还是可以戒掉的,主要是取决于个人的决心。 就您的上述情况建议尽早地开始戒烟为好,毕竟吸烟对身体的健康是不好,下定决心及注意慢慢减少抽烟的次数就可。

没有多少危害。 突然戒烟打破了身体烟瘾的平衡,如果戒烟者意志力强的话,就很容易成功戒烟。 有人说突然戒烟比较有效,也有人认为逐渐减少吸烟次数,逐步戒烟更有效。其实怎样戒烟最有效,这并没有明确的说法,主要还是看戒烟者的毅力,以及所...

戒烟之后的感受,第一阶段是-------空虚。其实抽烟的时候不只是尼古丁在刺激大脑,也是个killtime的过程,所以当你戒烟之后,本来要kill掉的time又回来了,而你又不知道干什么,总想做点什么,因此,想要戒烟,首先就要面对这个问题。我是暴力戒...

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